- Personlig tilpasset veiledning på kosthold og energiinntak
- Det handler om å gjøre de endringene du vil trives med
- Du blir motivert til et sunt og variert kosthold
Fokus på de mentale prosessene gjør at resultatene blir mer varige. Du får verktøyene til å stå i endringsprosessen, og jeg støtter deg helt til du er i mål. Gjennom egenerfaring og lang fartstid som veileder, er mitt fokus at du får hjelp og støtte til å gjøre de endringene du vil trives med. Kostholdskurs inkludert kondisjon/styrketrening i egen sal. Velkommen!
Kurstilbud
Tirsdager
1 til 1 - 10 min
18:20 - 18:30Rask og personlig oppfølging hos din veileder
Lensmannslia 4, 1383 Asker
1 til 1 - 10 min
FulltLensmannslia 4, 1383 Asker
1 til 1 - 10 min
FulltLensmannslia 4, 1383 Asker
Onsdager
Torsdager
Ingen kurs
Fredager
Ingen kurs
Lørdager
Ingen kurs
Søndager
Ingen kurs