⚠️ Planlagt vedlikehold:Appen og roede.com vil være utilgjengelig fredag kveld på grunn av infrastrukturoppdatering 

Nå er det DIN tur!

Din vei til vekt i balanse, matglede, overskudd og varig endring. Det er lettere sammen med oss!

Hvilken vei velger du?

Roede-Kurs
Personlig oppfølging med din dedikerte veileder som følger deg helt til mål: Individuelt eller i gruppe; fysisk eller digitalt
Appen inkludert
Grete Roede-appen
Lær om effektiv vektkontroll og gå ned i vekt med Grete Roede-appen!

Roede-metoden:

Grete Roede har hjulpet tusenvis til et lettere og sunnere liv – med god mat, aktivitet, motivasjon og mestring. Med Roede-metoden får du faglig veiledning, personlig støtte og motivasjon til å gå ned i vekt og skape sunne vaner som varer. 9 av 10 lykkes hos oss – er det din tur nå?
Les mer om Roede-metoden

Gratis kartlegging! Vi hjelper deg med å nå dine mål 

Lær mer om vekt og livsstil

Utforsk våre ressurser for en sunnere hverdag

BMI Kalkulator

Ta vår BMI-test og sjekk hvordan du ligger an.

Lær mer

Ett fett - Podcasten

«Ett fett» er en podcast fra Grete Roede om vekt, livsstil, mat, aktivitet og helse.

Lær mer

Vektmedisin

Få veiledning om sunn mat og livsstil når du går på vektmedisin.

Lær mer

Meld deg på nyhetsbrev, få gratis e-bok

Klar, ferdig, GÅ

Få vår populære e-bok
Klar, ferdig, GÅ deg i form!

Daglig inspirasjon
Du mottar daglig e-post med motiverende og nyttige tips og artikler, samt spennende tilbud fra Grete Roede.
Ingen forpliktelser
Helt gratis og uforpliktende. Du kan når som helst melde deg av.

Våre digitale bøker

Se alle bøker →

Grete Roede har hjulpet tusenvis

Vi hjelper gjerne deg også!