KURS MED OVERSKUDDSGARANTI

86 % av kursdeltagerne våre får mer overskudd etter kurs hos oss. Nå har vi innført overskuddsgaranti på alle kursene våre. Meld deg på gratis prøvetime, og test overskuddet.

• Oppfølging i 8 uker eller mer
• Skreddersydd og personlig
• Gruppe eller en-til+en
• Kursprogram med og uten trening

NY HVERDAG. FULL OVERSIKT PÅ MOBILEN

• Kostholdsplan
• Matregistrering
• Aktivitet
• Oppskriftsbank

ROEDEKJØKKENET

Sett sammen din ukesmeny

Roedekjøkkenet har mer enn 900 oppskrifter til hverdag og fest.

ROEDEKASSEN

Få gode vaner levert rett hjem på døra

Godtlevert og Roede har satt sammen en bærekraftig matkasse som gjør det enklere å servere sunt og godt.

MATGLEDE

MATGLEDE

• Sunt, næringsriktig kosthold.
• Lettlaget mat som smaker godt.
• Måltidsrytme for jevnt blodsukker.

AKTIVITET

AKTIVITET

• Aktiv hverdag med overskudd
• Enkel trening på dine premisser
• Webbaserte treningsprogrammer.

MOTIVASJON

MESTRING

• Fra uvaner til nye vaner du liker
• Ærlig og omsorgsfull støtte
• Endringsledelse og kunnskap

FOLKA

FOLKA

• Personlig oppfølging
• Gruppedynamikk og forpliktelse
• Dokumenterte resultater