- 10 års erfaring som Roede-veileder
- Utdanna psykiatrisk vernepleier
- Spesielt oppteken av at du skal oppleve anerkjenning og mestring
Du får auka kunnskap om eit sunt og variert kosthold, i kombinasjon med tilpassa fysisk aktivitet, som gir deg fysisk og psykisk overskot i kvardagen. Personleg tilpassa veiledning på kosthold og energiinntak sett i forhold til din aktivitet. Det handlar om å gjere dei endringane du kan trivast med over tid.
Kurstilbud
Mandager
1 til 1 - 10 min
FulltLunnamyri 2, 6856 Sogndal
1 til 1 - 10 min
FulltLunnamyri 2, 6856 Sogndal
Onsdager
1 til 1 - 10 min
FulltLunnamyri 2, 6856 Sogndal
Torsdager
Fredager
Ingen kurs
Lørdager
Ingen kurs
Søndager
Ingen kurs