Anne-Kristin Finne (50) fra Høvik er blant flere som har gått gjennom en livsstilsendring under Covid-pandemien, og som har lyktes med det.

Men aller først vil hun fortelle litt om bakgrunnen for hvorfor hun valgte Roede.

Roede-kurset har hjulpet Anne-Kristin til å ha fokus på gode kostholds -og treningsrutiner under pandemien

Jeg har prøvd mye forskjellig som ikke har gitt like bra resultater, blant annet lavkarbo. Men det å gå over til lavkarbo med to små barn er ikke det letteste. Så bestemte naboen min seg for å gå Roede-kurs, og spurte om jeg ville være med. Dette har jeg ikke prøvd før, så hvorfor ikke, tenkte jeg, forteller Anne-Kristin.

Så med litt drahjelp fra familien, meldte hun seg på kurs. Men hun var slettes ikke supermotivert i begynnelsen, og skjønte ikke hvordan hun skulle få det til – i alle fall ikke midt oppi pandemien.

– Før var jeg dårlig på å drikke vann, og begynte å ha en vannflaske på pulten min. Den skulle være tom før lunsj! Jeg fortalte til kurslederen min at den ble stående urørt. Da ba hun meg bare om å sette meg ned igjen