- Du får økt kunnskap om kosthold og ernæring
- Økt motivasjon til å spise sunt og godt
- Fokus på mental trening, motivasjon og mestring
28 års erfaring og opptatt av at endringsprosessen skal være positiv og lærerik. Er lyttende og engasjert i din prosess. Jeg har fokus på det mentale og ønsker at du skal oppleve stor matglede gjennom denne prosessen. Ønsker å inspirere deg til bevegelse, enten hverdagsaktivitet eller trening.
Kurstilbud
Mandager
Ingen kurs
Tirsdager
Ingen kurs
Onsdager
Ingen kurs
Torsdager
Ingen kurs
Fredager
Ingen kurs
Lørdager
Ingen kurs
Søndager
Ingen kurs