- Motivasjon til å ta sunne valg og skape nye vaner som varer
- Personlig tilpasset veiledning og oppfølging fra uke til uke
- Nye tema hver uke. Økt kunnskap om kosthold og ernæring
Kjent med Roede-metoden i mer enn 30 år, Roede-veileder i 4. Egenerfaring med livsstilsendring. Ønsker å dele min kunnskap med deg. Sammen skal vi sette fokus på rett kosthold/aktivitet og god helse. Med Roede’s verktøy, ønsker jeg å være din motivator og heiagjeng helt til du er i mål.
Kurstilbud
Mandager
Ingen kurs
Tirsdager
Onsdager
Torsdager
Ingen kurs
Fredager
Ingen kurs
Lørdager
Ingen kurs
Søndager
Ingen kurs