
Wok med karbonadedeig, brokkoli og fullkornsnudler
Product information
- 362
- Lett
- 20 - 40
Enkel og god wokrett til hverdagsmiddagen. Du kan også bytte ut karbonadedeigen med Til svinekjøtt, utbeinet kyllingår, kyllingfilet eller mørt storfekjøtt, hvis det passer bedre for deg.
Slik gjør du
- Kok opp vann til nudler.
- Kutt rødløk og paprika i skiver. Del brokkoli i små buketter, skrell stilken og del den i strimler. Finhakk chili og hvitløk.
- Varm opp en stekepanne og ha i olje. Legg i karbonadeigen og la den steke til den har fått litt stekeflate før du deler den i mindre biter. Ha i grønnsakene, og wok kjøtt og grønnsaker sammen. Tilsett woksaus og la dette koke opp. Smak eventuelt til med litt salt.
- Legg nudlene i vannet som er kokt opp og trekk kjelen til side. La nudlene trekke i det varme vannet i 2–3 minutter. Hell av vannet i en sil. Server nudlene med en gang eller skyll dem raskt i kaldt vann.
Server wok med karbonadedeig, brokkoli og fullkornsnudler.
Tips! Til denne retten kan du også bruke svinekjøtt, utbeinet kyllingår, kyllingfilet eller storfekjøtt. Chili er det ikke sikkert alle liker, så den kan du eventuelt servere ved siden av.
Allergener
- Bløtdyr
- Gluten
Dagens Middagstips
Få sunne og enkle oppskrifter rett i innboksen din. Meld deg på vårt nyhetsbrev.
Ingredienser:
Antall porsjoner
Ingredienser
Nudler
- 160 g fullkornsnudler (tørre)
Wok med karbonadedeig
- 500 g karbonadedeig
- 1 ss olje
- 1 stk rødløk
- 1 stk gul paprika
- 1 stk brokkoli
- 1 stk rød chili
- 2 fedd hvitløk
- 120 g oyster og spring onion woksaus, blue dragon
Roede-kassen: Best i test!
I Dagbladets store test fikk matkassen som Godtlevert lager sammen med Roede terningkast 6. Dette ble spesielt trukket frem:
- Smakfull og næringsrik mat med fine råvarer
- Passe store porsjoner
- Godt likt av barna
