SOMMERKAMPANJE – Kurspakke med 10% rabatt. 

Vegetarschnitzel med kokte poteter, brokkoli og tomatsaus

Product information

  • 492
  • Middels
  • 20 - 40

Sprøstekte schnitzler med brokkoli og ferdig tomatsaus, er en mettende og vegetarisk rett som passer hele familien.

Slik gjør du

  1. Varm opp stekeovnen til 220 °C varmluft.
  2. Kok opp en kjele med lettsaltet vann til grønnsakene.
  3. Kok potetene i omtrent 20–25 minutter, eller til de er gjennomkokte.
  4. Skrell og kutt rødløken i båter. Legg rødløken og schnitzlene på et stekebrett med bakepapir, og stek dem i ovnen i omtrent 12 minutter.
  5. Del rødkålen i biter. Kutt brokkolien i buketter, og skrell og del stilken i biter. Kok rødkålen, brokkolien og ertene i 3–4 minutter. Hell vannet av de ferdigkokte grønnsakene.
  6. Hell sausen over i en liten kjele, og kok opp på middels varme under omrøring. Smak til med litt salt og pepper.
  7. Kutt sitronen i båter, og server båtene til retten.

Tips!  Schnitzlene kan også pannestekes. Varm opp en stekepanne til middels varme, og ha i litt olje. Stek schnitzlene i omtrent 4 minutter på hver side. Remulade eller en lett dressing passer godt til denne retten. Istedet for brokkolini kan du bruke brokkoli.

 

Allergener

  • Gluten
  • Selleri

Dagens Middagstips

Få sunne og enkle oppskrifter rett i innboksen din. Meld deg på vårt nyhetsbrev.

Ingredienser:

Antall porsjoner

Ingredienser

Potet

  • 600 g potet

Vegetarsnitzler

  • 480 g vegetarsnitzel
  • 1 stk rødløk

Kokte grønnsaker

  • 300 g rødkål
  • 200 g grønne erter, friske
  • 1 stk brokkoli

Tilbehør

  • 1 stk sitron
  • 100 g tomatsaus, ferdig

Roede-kassen: Best i test!

I Dagbladets store test fikk matkassen som Godtlevert lager sammen med Roede terningkast 6. Dette ble spesielt trukket frem:

  • Smakfull og næringsrik mat med fine råvarer
  • Passe store porsjoner
  • Godt likt av barna