Pannestekt skrei med gulrotmos, kokte poteter og filetbacon

Product information

  • 392
  • Middels
  • 20 - 40

Skrei i sesong er et festmåltid bare i seg selv. Her har vi pannestekt skreien og servert den med gulrotmos og filetbacon. De søte gulrøttene, og det salte og sprø baconet får frem den delikate fiskesmaken.

Slik gjør du

  1. Kok potetene i omtrent 20–25 minutter, eller til de er gjennomkokte.
  2. Skrell og kutt gulrøttene i jevnstore biter. Kok gulrøttene i omtrent 10 minutter, til de er møre. Sil av vannet, og la dem dampe seg tørre i kjelen. Bruk en stavmikser, og mos gulrøttene sammen til de har ønsket konsistens. Smak til med salt og pepper.
  3. Skyll fisken i kaldt vann, og tørk av. Kutt baconet i strimler. Varm opp en stekepanne til middels varme, og stek baconet i omtrent 3 minutter. Legg det over på en tallerken. Ha margarin i stekepannen, og stek fisken med skinnsiden ned i 2–3 minutter. Snu fisken og stek den i 2–3 minutter på den andre siden. Ha baconet og ertene i pannen sammen med fisken, og stek i et par minutter, til ertene er gjennomvarme. 
  4. Del sitronen i båter, og server dem ved siden av retten. 

 

Tips!  Etter 5 år i Barentshavet, er endelig torsken gytemoden. Fra januar til mars vandrer den opp langs norskekysten. Navnet «skrei» stammer fra å skreide fram, vår gamle stavemåte for å gå, eller som man fremdeles sier i Nord-Norge, «å skrei fram».

Allergener

  • Melk,
  • Soya
  • Fisk

Dagens Middagstips

Få sunne og enkle oppskrifter rett i innboksen din. Meld deg på vårt nyhetsbrev.

Ingredienser:

Antall porsjoner

Ingredienser

Kokte poteter

  • 600 g potet

Gulrotmos

  • 600 g gulrøtter
  • ¼ ts salt
  • ¼ ts pepper

Skrei

  • 600 g skreifilet
  • 100 g magert filetbacon
  • 125 g grønne erter, friske eller hermetiserte
  • 2 ss margarin, mykt
  • ¼ ts salt
  • ¼ ts pepper

Tilbehør

  • ½ stk sitron

Roede-kassen: Best i test!

I Dagbladets store test fikk matkassen som Godtlevert lager sammen med Roede terningkast 6. Dette ble spesielt trukket frem:

  • Smakfull og næringsrik mat med fine råvarer
  • Passe store porsjoner
  • Godt likt av barna