Pannekaker med linser

Product information

  • 142
  • Lett
  • > 60

Pannekakerøre med røde linser og havre både metter og smaker nydelig. Disse er perfekt til middag, og er populær hos barnefamiliene.

Slik gjør du

  1. Hell av laken på en boks med linser. Hel de i en sil og skyll. Ha i bollen. 
  2. Tilsett egg, salt, og flytende Vita Hjertego’, og blend med en stavmikser eller blender. Du kan også lage hele røren i blender om du ønsker det. 
  3. Sett bollen på en vekt og tilsett havremel. Rør til du har en jevn masse. 
  4. Tilsett ca. halvparten av melken og rør til røren er jevn. 
  5. Rør inn hvetemelet til en jevn røre.

 

Tips! Smaker godt med for eksempel pesto og magert kyllingpålegg eller røkelaks, snøfrisk og grønnsaker. Topp med grønnsaker som for eksempel paprika, agurk eller tomater.

 

Allergener

  • Gluten,
  • Egg,
  • Melk
  • Soya

Dagens Middagstips

Få sunne og enkle oppskrifter rett i innboksen din. Meld deg på vårt nyhetsbrev.

Ingredienser:

Antall porsjoner

Ingredienser

  • 380 g røde linser, gogreen
  • 3 stk egg
  • 1 ts salt
  • 3 ss Vita Hjertego’ Flytende margarin, MILLS
  • 75 g havremel
  • 5 dl lettmelk
  • 175 g hvetemel

Roede-kassen: Best i test!

I Dagbladets store test fikk matkassen som Godtlevert lager sammen med Roede terningkast 6. Dette ble spesielt trukket frem:

  • Smakfull og næringsrik mat med fine råvarer
  • Passe store porsjoner
  • Godt likt av barna