Kyllinggryte med banan og karri
Product information
- 275
- Middels
- 20 - 40
En eksotisk og smakfull kyllinggryte med banan og karri. Denne bør prøves!
Slik gjør du
- Del kyllingfiletene i biter og stek dem raskt i en stekepanne med margarin. Skrell eple og løk og riv dem på et råkostjern.
La eple og løk surre i pannen til løken er blank. - Dryss hvetemel og karri over pannen og bland godt. Spe med hønsekraft og la alt småkoke på svak varme noen minutter.
- Smak til med salt og soyasaus. Skjær bananene i tykke skiver og bland dem forsiktig inn i retten like før servering.
Server gjerne kyllinggryten med kokt naturris, gjerne med litt safran eller gurkemeie i kokevannet.
Allergener
- Gluten,
- Melk
- Soya
Dagens Middagstips
Få sunne og enkle oppskrifter rett i innboksen din. Meld deg på vårt nyhetsbrev.
Ingredienser:
Antall porsjoner
Ingredienser
- 600 g kyllingfilet
- 1 stk lite eple
- 1 stk løk
- 1 ss margarin, mykt
- 3 ts karri
- 2 ss hvetemel
- 2 ts soyasaus
- ½ ts salt
- 4 dl hønsebuljong, ferdigblandet
- 1 ½ stk banan
Roede-kassen: Best i test!
I Dagbladets store test fikk matkassen som Godtlevert lager sammen med Roede terningkast 6. Dette ble spesielt trukket frem:
- Smakfull og næringsrik mat med fine råvarer
- Passe store porsjoner
- Godt likt av barna
