Julekos uten ekstra kilo: Gratis Webinar med Jeanette RoedeMandag 4/11 kl. 20:00 

Kornkarbonader med rødbetsalat

Kornkarbonader med rødbetsalat

Product information

  • 343
  • Middels
  • > 60

Kornkarbonader med rødbetsalat og frisk salat, en velsmakende vegetarisk middagsrett.

Slik gjør du

  1. Legg byggryn i bløt med rikelig vann natten over.
  2. Kok byggrynene som angitt på pakken.
  3. Riv poteter og løk.
  4. Bland sammen byggryn, poteter og løk, ha i hvetekim, kli og havregryn.
  5. Tilsett eggene og rør godt i deigen. Smak til med krydder.
  6. Deigen kan også kjøres i en kjøkkenmaskin til det blir en finhakket deig.
  7. Form deigen til passe store kornkarbonader med en spiseskje.
  8. Stek kornkarbonadene i en stekepanne med margarin til de er gjennomstekt.
  9. Skrell og kok rødbetene møre.
  10. Del rødbetene og fetaosten i små terninger og bland sammen.

Server kornkarbonadene med rødbetsalat og frisk salat.

Allergener

  • Gluten,
  • Egg,
  • Melk
  • Soya

Dagens Middagstips

Få sunne og enkle oppskrifter rett i innboksen din. Meld deg på vårt nyhetsbrev.

Ingredienser:

Antall porsjoner

Ingredienser

Kornkarbonader

  • 1 ½ dl byggryn, tørre
  • 4 ½ stk potet
  • 1 ½ stk løk
  • 1 ½ ts salt
  • ¾ ts pepper
  • ¾ ts paprikapulver
  • 4 ½ stk egg
  • 1 ½ dl hvetekim
  • 1 ½ dl hvetekli
  • 1 ½ dl havregryn
  • ¾ ss margarin, mykt

Rødbetsalat

  • 4 ½ stk rødbete
  • 150 g fetaost

Roede-kassen: Best i test!

I Dagbladets store test fikk matkassen som Godtlevert lager sammen med Roede terningkast 6. Dette ble spesielt trukket frem:

  • Smakfull og næringsrik mat med fine råvarer
  • Passe store porsjoner
  • Godt likt av barna