
Fylt ovnstekt fisk
Product information
- 203
- 99999999
- 99999999
Deilig ovnsbakt sei med spennende fyll!
Slik gjør du
Fylt ovnstekt fisk
Rens fisken, og legg den på et fat.
Rens og skjær løken i skiver. Bland ingrediensene til marinaden og hell den over fisken. La fisken ligge et par timer. Snu den av og til.
Grovhakk persille og dill. Bland sammen egg, melk, urter og rensede reker.
Skjær tre snitt på hver side av fisken og legg i litt av fyllet. Fyll resten i buken. Fest gjerne buken sammen med en tannstikker.
Legg fisken i en ildfast form, og hell over marinaden og melk.
Stek fisken midt i ovnen i 40-45 minutter ved 175 °C.
Server fisken med kokte poteter og grønn salat.
Allergener
- Egg,
- Melk,
- Fisk
- Skalldyr
Dagens Middagstips
Ingredienser:
Antall porsjoner
Ingredienser
- ½ kg småsei
- 1 ss sitronsaft, realemon
- ¼ dl vann
- ¼ stk løk
- ½ ts salt
- ⅛ ts pepper
- ½ bunt persille
- ½ bunt dill
- 50 g store reker
- ½ stk kokt egg
- ½ dl lettmelk
Roede-kassen: Best i test!
I Dagbladets store test fikk matkassen som Godtlevert lager sammen med Roede terningkast 6. Dette ble spesielt trukket frem:
- Smakfull og næringsrik mat med fine råvarer
- Passe store porsjoner
- Godt likt av barna
