SOMMERKAMPANJE – Kurspakke med 10% rabatt. 

Fiskepudding i hvit dillsaus og reker

Product information

  • 413
  • Middels
  • 20 - 40

Lett og deilig fiskemiddag for hele familien!

Slik gjør du

  1. Kok opp poteter i lettsaltet vann, skru ned til medium varme og la potetene trekke seg møre. Det tar omtrent 20–25 minutter.
  2. Del gulrøttene i skiver og brokkolien i mindre buketter. La gulrotskivene koke med potetene de siste 5 minuttene, og ha i brokkolien de siste 3-4 minuttene. 
  3. Eventuelt kan du koke grønnsakene for seg selv. 
  4. Del fiskepuddingen i skiver og stek skivene i 3 minutter på hver side til de er gylne og gjennomvarme. 
  5. Lag saus - smelt margarin på middels varme i en kjele, tilsett mel. Rør godt til det ikke lenger er flytende fett igjen. Rør inn 2 dl av melken og kok opp under omrøring, rør inn resten av melken og kok videre under omrøring. La sausen trekke i ca 5 minutter - viktig at du fortsetter å røre slik.
  6. Smak til med sitron, salt og pepper. Tilsett hakket dill og reker rett før servering. 
  7. Hakk dill og del sitron i båter.  

Server stekt fiskepudding med kokte poteter, grønnsaker, hvit saus med reker, hakket dill og sitronbåter.  

 

 

 

Allergener

  • Gluten,
  • Melk,
  • Soya,
  • Fisk
  • Skalldyr

Dagens Middagstips

Få sunne og enkle oppskrifter rett i innboksen din. Meld deg på vårt nyhetsbrev.

Ingredienser:

Antall porsjoner

Ingredienser

Fiskepudding

  • 600 g fiskepudding
  • 600 g potet
  • 2 stk gulrøtter
  • 1 stk brokkoli
  • ½ bunt dill
  • 1 ss margarin

Hvit saus med reker

  • 2 ss hvetemel
  • 1 ss margarin
  • 4 dl lettmelk
  • ½ stk sitron
  • ½ bunt dill
  • ½ ts salt
  • ½ ts pepper
  • ¼ ts malt muskatnøtt
  • 100 g pillede reker

Roede-kassen: Best i test!

I Dagbladets store test fikk matkassen som Godtlevert lager sammen med Roede terningkast 6. Dette ble spesielt trukket frem:

  • Smakfull og næringsrik mat med fine råvarer
  • Passe store porsjoner
  • Godt likt av barna