Bønnesalat
Product information
- 253
- Lett
- < 20
Denne salaten passer både som en deilig lunsj og som tilbehør til middagen. Server gjerne med grovt brød til.
Slik gjør du
- Skjær paprika i tynne skiver og del agurk, vårløk og avokado i biter.
- Bland sammen grønnsakene og bønnene i en bolle.
- Bland sammen ingrediensene til dressingen og ha den over salaten. Ha over nykvernet pepper til slutt.
Tips!
Denne salaten er rik på en- og flerumettet fett, protein og kostfiber, som vil bidra til en jevn blodsukkerstigning og og økt metthetsfølelse.
Allergener
- Soya
- Sennep
Dagens Middagstips
Få sunne og enkle oppskrifter rett i innboksen din. Meld deg på vårt nyhetsbrev.
Ingredienser:
Antall porsjoner
Ingredienser
Bønnesalat
- 1 stk rød paprika
- ¼ stk agurk
- 1 ½ stk avokado
- 2 stk vårløk
- 4 dl Bønner, kokt
Dressing
- 1 ss olivenolje
- 2 ss sitronsaft
- 1 ts dijon sennep
- 1 ss finhakket persille
Roede-kassen: Best i test!
I Dagbladets store test fikk matkassen som Godtlevert lager sammen med Roede terningkast 6. Dette ble spesielt trukket frem:
- Smakfull og næringsrik mat med fine råvarer
- Passe store porsjoner
- Godt likt av barna
