
Ellen Hoel
Roede-kursleder:
- Næringsriktig kosthold
- Mentale teknikker og strategier
- Gruppedynamikk
Kursoversikt
- Personlig oppfølging av sertifisert Roede-kursleder
- Inkluderer Roede-app Gull, Kursbok, ukentlige temahefter og digitalt materiell
- Mange steder tilbyr vi også Aktiv-kursgrupper og Roede Mann, bare for menn.
- Personlig møte og individuell oppfølging 1 til 1
- Inkluderer Roede-app Gull, kursbok, ukentlige temahefter og digitalt materiell
- Varighet fra 15 til 50 minutter; velg mellom drop-in, Roede for 1 og Coaching.
- 1 til 1 dialog via nettet; PC, iPad eller mobil
- Inkluderer Roede-app Gull, kursbok, ukentlige temahefter og digitalt materiell
- Kombineres også med digitale videomøter, 1 til 1 eller i lokale grupper
Mandag
Drop-In
Ledig
Tidspunkt avtales med kursleder (08:00-10:00)
Østensjøv. 79
For 1
Ledig
Tidspunkt avtales med kursleder (08:00-10:00)
Østensjøv. 79
Standard
Ledig
Østensjøv. 79
Standard
Ledig
Passer for deg som skal ned mer enn 20 kilo
Østensjøv. 79
Drop-In
Ledig
Tidspunkt avtales med kursleder (12:15-13:15)
Østensjøv. 79
For 1
Ledig
Tidspunkt avtales med kursleder (12:15-13:15)
Østensjøv. 79
For 1
Ledig
Tidspunkt avtales med kursleder (15:00-18:00)
Frydenbergveien 46b
Drop-In
Ledig
Tidspunkt avtales med kursleder (15:00-18:00)
Frydenbergveien 46b
Coaching
Ledig
Tidspunkt avtales med kursleder (15:00-18:00)
Frydenbergveien 46b
Standard
Ledig
Passer for deg som skal ned mer enn 20 kilo
Frydenbergveien 46b
Standard
Ledig
Frydenbergveien 46b
Tirsdag
For 1
Ledig
Frydenbergveien 46b
Coaching
Ledig
Tidspunkt avtales med kursleder (12:00-17:00)
Frydenbergveien 46b
Drop-In
Ledig
Tidspunkt avtales med kursleder (12:00-17:00)
Frydenbergveien 46b
Standard
Ledig
Frydenbergveien 46b
Standard
Nesten Fullt
Frydenbergveien 46b
Onsdag
For 1
Ledig
Tidspunkt avtales med kursleder (15:00-17:30)
Erlendsvei 33
Coaching
Ledig
Tidspunkt avtales med kursleder (15:00-17:30)
Erlendsvei 33
Drop-In
Ledig
Tidspunkt avtales med kursleder (15:00-17:30)
Erlendsvei 33
Standard
Ledig
Erlendsvei 33
Standard
Ledig
Passer for deg som skal ned mer enn 20 kilo
Erlendsvei 33
Torsdag
For 1
Ledig
Tidspunkt avtales med kursleder (12:00-16:00)
Frydenbergveien 46b
Coaching
Ledig
Tidspunkt avtales med kursleder (12:00-16:00)
Frydenbergveien 46b
Drop-In
Ledig
Tidspunkt avtales med kursleder (12:00-16:00)
Frydenbergveien 46b
Kurssteder
Østensjøv. 79
Oslo
Frydenbergveien 46b
Oslo
Erlendsvei 33
Oslo