Nytt år nye muligheter. Små endringer i hverdagsrutinene gir stor helsegevinst og mer overskudd . På Roede-kurs lykkes 9 av 10! Det finnes ingen quick fix så jobben må du gjøre selv - men jeg skal være der for deg med min kunnskap, egenerfaring, støtte, motivasjon, inspirasjon , jeg vil og heie deg helt i mål! Jeg har et brennende ønske om å hjelpe akkurat deg i din prosess på din vei til en sunnere livsstil. På dagtid jobber jeg i barnehage som barne og ungdomsarbeider. Fritiden brukes på familie og venner være ute i naturen. Kontakt meg gjerne på telefon eller på mail hvis du er usikker på kurstype eller noe annet. Vi sees på kurs , velkommen skal du være !

Min erfaring med Roede-metoden: Jeg klarte å nå mitt mål fordi jeg fikk spise mye god og variert mat. Fikk god hjelp av kursledere til å ta de riktige valgene.

Mine beste råd for å lykkes med varig trivselsvekt: Spis regelmessig, planlegg måltidene og ta deg tid til fysisk aktivitet.

Mine aktivitetstips: Meld deg på kurs i dag !

Sted
Roede Drop-in - 4 møter
Tove Haukås Fosse
Voss: Kveik AS, Brynalii 119
Avtal med kursleder

LEDIG PLASS

Avtal med kursleder
Roede Nettflex
Tove Haukås Fosse
Voss: Kveik AS, Brynalii 119
Etter avtale

LEDIG PLASS

Etter avtale
Roede For 2 - 8 ganger
Tove Haukås Fosse
Voss: Kveik AS, Brynalii 119
Tirsdager etter avtale med kursleder

LEDIG PLASS

Tirsdager etter avtale med kursleder
Roede Drop-in - 8 møter
Tove Haukås Fosse
Voss: Kveik AS, Brynalii 119
Etter avtale

LEDIG PLASS

Etter avtale
Roede Hold Vekten
Tove Haukås Fosse
Voss: Kveik AS, Brynalii 119
Tirs.

LEDIG PLASS

Tirs.

Fant du ikke et kurs som passer?

Se våre nettkurs
Roede