
Laksekarbonader med lun pastasalat, bakte rødbeter og yoghurtdressing
Product information
- 455
- Middels
- 20 - 40
En skikkelig smakfull hverdagsmiddag med laksekarbonader severt med en fargerik pastasalat med bakte rødbeter og syrlig eple. Kan virkelig anbefales!
Slik gjør du
- Varm opp stekeovnen til 220 °C varmluft, og kok opp en kjele med lettsaltet vann til koking av pastaen.
- Skrell rødbetene og kutt dem i båter. Skrell og grovhakk hvitløken.
- Fordel rødbetene og hvitløken på et stekebrett med bakepapir, og vend inn litt olje, salt og pepper. Stek rødbetene i ovnen i 25–30 minutter, eller til de er møre.
- Kok pastaen som anvist på pakken. Skyll eplet og spinaten. Kutt eplet i strimler. Hell av vannet når pastaen er ferdigkokt. Bland inn de bakte rødbetene, eplet og spinaten i den kokte pastaen, og vend inn balsamicovinaigretten, litt salt og pepper.
- Skrell og kutt rødløken i tynne båter. Varm opp en stekepanne til middels høy varme, og ha i litt olje. Stek lakseburgerne i 1 minutt på hver side, og krydre med litt salt og pepper. La lakseburgerne hvile i et par minutter på en tallerken.
- Stek rødløken i samme stekepanne, og stek videre i omtrent 4 minutter til den er lett gyllen.
- Bland sammen yoghurten og kryddermiksen i en skål. Rør om noen ganger før servering.
- God middag!
Tips! Server de bakte grønnsakene ved siden av om du ikke ønsker å blande dem inn med pastaen. Riv eplet og vend det inn i yoghurtdressingen for en frisk epletzatziki.
Allergener
- Gluten,
- Melk,
- Fisk
- Svoveldioksid og sulfitter
Dagens Middagstips
Få sunne og enkle oppskrifter rett i innboksen din. Meld deg på vårt nyhetsbrev.
Ingredienser:
Antall porsjoner
Ingredienser
Pastasalat med bakte rødbeter
- 2 stk rødbeter
- 1 fedd hvitløk
- 160 g penne fullkorn, tørr
- 1 stk eple
- 100 g spinat
- 40 g balsamicovinaigrette
Lakseburger
- 520 g lakseburger, lerøy
- 1 stk rødløk
- 1 ts olje
Yoghurtdressing
- 150 g yoghurt naturell
- 2 ts kryddermiks med hvitløk og persille, cemo
Roede-kassen: Best i test!
I Dagbladets store test fikk matkassen som Godtlevert lager sammen med Roede terningkast 6. Dette ble spesielt trukket frem:
- Smakfull og næringsrik mat med fine råvarer
- Passe store porsjoner
- Godt likt av barna
