Koteletter med pasta
Product information
- 416
- Middels
- 20 - 40
Rask og mettende kotelettmiddag!
Slik gjør du
- Kok pasta som anvist på pakken.
- Varm en stekepanne med litt olje.
- Krydre kotelettene med salt og pepper. Stek de i en middels varm stekepanne, 2-3 minutter på hver side.
- Bland sammen søt chilisaus og soyasaus, og hell over kotelettene. Etterstek kotelettene på svak varme i ca 5 minutter under lokk.
- Legg de soltørkede tomatene i vann.
- Del brokkoli i buketter og skjær gulrøtter i staver. La brokkoli og gulrøtter koke med pastaen de siste 5 minuttene, og sukkerertene siste 2 minutter.
- Hell pastaen og grønnsakene i et dørslag.
- Skjær soltørket tomat i strimler og ha sammen med grønnsaksblandingen. Ha på salt og pepper.
Server kotelettene med pasta og grønnsaker.
Allergener
- Gluten
- Soya
Dagens Middagstips
Få sunne og enkle oppskrifter rett i innboksen din. Meld deg på vårt nyhetsbrev.
Ingredienser:
Antall porsjoner
Ingredienser
- 600 g koteletter
- 4 ss søt chilisaus
- 2 ss soyasaus
- ½ ts salt
- ½ ts grovmalt pepper
- 1 stk brokkoli
- 4 stk gulrøtter
- 100 g sukkererter
- 6 stk soltørkede tomater
- ½ ts salt
- ½ ts pepper
- 1 kvast timian
- 400 g fullkornspasta, kokt
Roede-kassen: Best i test!
I Dagbladets store test fikk matkassen som Godtlevert lager sammen med Roede terningkast 6. Dette ble spesielt trukket frem:
- Smakfull og næringsrik mat med fine råvarer
- Passe store porsjoner
- Godt likt av barna
