Roede har laget sin egen lille twist på påskevettreglene som kan gi deg en super påske i tråd med ditt langsiktige mål.

Påskevettregel #4

Vær forberedt på søte fristelser – ha alltid frukt og annen lett mat tilgjengelig

Klart vi skal kose oss litt ekstra i påsken. Det er likevel lov å begrense det til et lite kakestykke eller å spare noe av påskeegget til senere.

Er du glad i det søte kan det være vanskelig å bare spise litt, men husk at du ikke blir noe lykkeligere av å ta et ekstra kakestykke, kanskje tvert imot. Påskekos handler dessuten om så mye mer enn alt det søte. Hygg deg med en god bok, krim på TV, kryssord eller familiespill.

Samvær med familie og/eller venner er kanskje også etterlengtet, og med lange og lysere dager er det deilig å tilbringe mer tid ute.

Riktig GOD PÅSKE!