
- Det handler om å gjøre de endringene du kan trives med!
- Fokus på mental trening, motivasjon og mestring
- Personlig tilpasset veiledning på kosthold og energiinntak
Godt planlagt er halvveis gjennomført! Jeg er en småbarnsmor og kjenner på tidsklemma hver dag. Det er fort gjort å låse seg i vaner, og jeg har fokus på å motivere deg til å tenke nytt. Mitt mål er at du får hjelp og støtte til å gjøre de endringene du vil trives med og leve med videre!
Kurstilbud
Mandager
Ingen kurs
Tirsdager
Ingen kurs
Onsdager
Ingen kurs
Torsdager
Ingen kurs
Fredager
Ingen kurs
Lørdager
Ingen kurs
Søndager
Ingen kurs