Drømmer du om en sunnere livsstil og mer overskudd i hverdagen? Skulle du ønske at du var noen kilo lettere? Leter du etter motivasjonen til endelig å gjøre noe med det? Jeg er utdannet NLP Master coach og har 16 års erfaring i å støtte mennesker i endringsprosesser. Jeg har gruppekurs og korte Drop- in timer, så velg det som passer best inn i din hverdag. Jeg jobber med bevisstgjøring og kan gi deg de verktøyene trenger.

Min erfaring med Roede-metoden: Jeg har selv brukt Roede- metoden for å endre min livsstil. Både meg selv og min familie har fått gode og sunne vaner. Vi har oppdaget mange nye og gode matretter og er nå veldig bevisste på at vi skal spise sunn, variert og god mat.

Mine beste råd for å lykkes med varig trivselsvekt: Start med å ha fokus på kostholdet. Så kommer økt aktivitet og treningsglede ..nesten av seg selv!

Mine aktivitetstips: Til deg som ikke er vant med regelmessig trening: Start med lette gåturer eller sykle deg en tur! Det viktigste er å gjøre det! Uansett lengde så knuser du alle de som ligger på sofaen!

Roede Drop-in - 8 møter
Nanna Thuve Busch
Sandefjord: Hjertnespromenaden 33
Etter avtale

FULLT

Etter avtale
Roede For 2 - 8 møter
Nanna Thuve Busch
Sandefjord: Hjertnespromenaden 33
Etter avtale

FULLT

Etter avtale
Roede Hold Vekten
Nanna Thuve Busch
Sandefjord: Hjertnespromenaden 33
Etter avtale

FULLT

Etter avtale
Bedriftskurs
Nanna Thuve Busch
Sandefjord: På din arbeidsplass
Meld deg på for en uforpliktende prat med kursleder.

LEDIG PLASS

Meld deg på for en uforpliktende prat med kursleder.
Gratis prøvetime
Nanna Thuve Busch
Sandefjord: Hjertnespromenaden 33
Etter avtale

LEDIG PLASS

Etter avtale

Fant du ikke et kurs som passer?

Se våre nettkurs
Roede