Jeg jobber til vanlig i barnehage og det å være god rollemodell for barna og kolleger er viktig for meg. Med aktive hverdager er det viktig med nok mat og det å holde seg i form. Ønsker du å bli en bedre utgave av deg selv vil kurs hos meg være et godt valg:) Gleder meg til å samarbeide med deg.

Min erfaring med Roede-metoden: Har flere ganger gått på kurs. Med Roede nye vaner som gikk over tid var bra for meg, Da det ga meg tid til å gå ned i vekt samtidig som jeg øvet inn gode mat og treningsvaner.

Mine beste råd for å lykkes med varig trivselsvekt: Når du er klar for å starte på nye vaner er jeg klar for å inspirere ,veilede og heie på deg :) Det er ikke lett å jobbe inn nye vaner .Men husk å gi kroppen god tid til å gå ned i vekt og gjøre en livsstilsendring.

Mine aktivitetstips: All bevegelse er bra for kroppen. La aktiviteten bli en del av hverdagen din. Gjør ting du liker:)

Sted
Roede Drop-in - 4 møter
May-Britt Skutvik
Langevåg: Fyllingsjøen 28
Tirsdager etter avtale med kursleder

LEDIG PLASS

Tirsdager etter avtale med kursleder
Roede Drop-in - 8 møter
May-Britt Skutvik
Langevåg: Fyllingsjøen 28
Tirsdager etter avtale med kursleder

LEDIG PLASS

Tirsdager etter avtale med kursleder
Gratis prøvetime
May-Britt Skutvik
Langevåg: Fyllingsjøen 28
Tirsdager etter avtale med kursleder

LEDIG PLASS

Tirsdager etter avtale med kursleder

Fant du ikke et kurs som passer?

Se våre nettkurs
Roede