Gull-medlem i Roede-klubben 

Som medlem i Roede-klubben får du blant annet individuell kaloriberegner, kostholdsscore, vektkalkulator og andre verktøy som gjøre hverdagen enklere når du skal ned i vekt. Følger du Roede-metodens anbefalinger, kan du gå ned inntil 1 kilo i uken.

Begge abonnementene fortsetter å løpe etter valgt innmeldingsperiode. Medlemskapet løper inntil du selv sier det opp.


2 MND

kr299
  • Deretter 99,- pr mnd
KLIKK HER

6 MND

kr449
KLIKK HER

HVA FÅR DU?

KALORIBEREGNER

– hvor mye kan du spise?

I Roede-klubben får du regnet ut ditt daglige energibehov i kalorier og ditt anbefalte energiunderskudd, slik at du kan gå ned inntil en kilo i uken.
Menyen gir deg veiledning om hvor mange kalorier du skal spise per dag.

KOSTHOLDSCORE

– daglig vurdering av ditt kosthold

Roede-metodens Kostholdsscore gir deg en daglig karakter på hvor sunt, variert og ”slankende” kostholdet ditt er. Max kostholdsscore er 10,0. Hvor mye klarer du?