I ROEDE HJELPER VI DEG med å etablere og holde på sunne vaner. Sammen med oss lykkes 9 av 10! Du vil få hjelp til et sunnere kosthold og bedre aktivitetsvaner. Gjennom kurset får du gullstatus i Roede-appen, hvor du registrerer mat og trening. I kurs-opplegget inngår i tillegg ukentlige temahefter, ukentlig live-webinar, digitalt kurspåfyll og kursbok.

 

Stavanger
Bryne og Kleppe
Sandnes
Sola
Randaberg

 

Nedenfor finner du mer informasjon om kursledere, kurssteder og kurstyper i Rogaland denne høsten

Stavanger

Kristine Amdal

Gjennomgikk en stor livsstilsendring for flere år siden og har mange års erfaring med å hjelpe folk til å finne nye og gode vaner som varer.

Mobil: 92 09 78 27
E-mail: [email protected]

Tilbyr Standard gruppekurs, 1 til 1 og har egne grupper for de som skal ned mye i vekt.

Ledige kurs

 

Stina Renate Gloslie

Utdannet som ernæringsfysiolog og jobber til vanlig som ernæringsrådgiver på Spir Helse. Jobber etter mottoet at alt er lov, men ikke alltid!

Mobil: 41 51 35 69
E-post: [email protected]

Tilbyr Standard gruppekurs med eller uten trening (sirkel eller spinning) på dagtid, kveldstid og søndagskveld. Og 1 til 1.

Ledige kurs



Geir-Børre Dahle

Menn kan også være opptatt av å leve sunt, bakgrunn som kokk og gjennomgikk en stor livsstilsendring for flere år siden og lever godt med Roede-metoden.

Mobil: 99 02 19 25
E-post: [email protected]

Tilbyr Standard gruppekurs for kvinner og menn samt 1 til 1.

Ledige kurs

 

Lene Solesvik

Fokuserer på å se den enkeltes behov og å skape et godt gruppemiljø med stor takhøyde. Hun har bachelor og -mastergrad innen helse, og mange års erfaring som treningsintruktør.

Mobil: 90 97 36 10
E-post: [email protected]

Tilbyr standard gruppekurs med og uten trening, (Standard og Aktiv-kurs) på dagtid og kveld. Og 1 til 1.

Ledige kurs

 

Wenche Bertelsen

Har 16 års erfaring med Roede-metoden, livsnyter som lever godt etter Roede-metoden og som formidler gode hverdagsvalg.

Mobil: 97 51 72 72
E-post: [email protected]

Tilbyr Roede Standard gruppekurs og 1 til 1.

Ledige kurs

 

Bente Kate Aase

Opptatt av deg og dine mål, en raus, trygg og motiverende kursleder. Har kurs på dagtid i Sandnes og er fleksibel på møtetidspunkter

Mobil: 97 54 24 74
E-post: [email protected]

Tilbyr Standard gruppekurs, Drop-in, Roede for 1 og gående Aktiv-kurs.

Ledige kurs

 

Bryne og Kleppe