Nå kan du kjøpe hoppetau og fitnessbånd i en pakke, og samtidig få et effektiv utetreningsprogram på kjøpet. Treningsprogrammet  består av effektive styrkeøvelser med strikk og er lagt opp som en sirkeltreningsøkt med 6 øvelser.

Kjøp Utetreningspakke i Roede-butikken Finnes Medium og Hard. Kr 199,-

Utetreningspakken er lett å bruke og passer supert i feriebagen! Kjøper du allerede nå, kan du trene hele våren og finne sommerformen tidlig.

La deg inspirere av Jeanette og Yngvars treningsprogram med noen gode strikkøvelser. Du bruker kun 6 minutter på en runde eller 12 minutter på to. Ta 12-15 repetisjoner på hver øvelse, og gå rett over på neste øvelse til du har kommet gjennom alle seks. Ta gjerne med en venn eller ektefelle på økten.

Det er lettere å trene styrke sammen!