Jeg er 40 år ,mor til en tenåring og har mange baller i luften, alltid. Jeg jobber i dag som treneransvarlig og personlig trener på 3T Solsiden i Trondheim og stortrives med det. Jeg har flere kurs innen kost og ernæring i tillegg til at jeg jobber som kursleder for Roede. På fritiden er jeg aktiv konkurranse skytter i Dfs og Nsf.

Min erfaring med Roede-metoden: Min erfaring er at det rett og slett fungerer. Man sulter ikke og det er levelig for hele familien. Jeg er ikke noe fan av dietter så dette er noe jeg føler jeg kan stå for.

Mine beste råd for å lykkes med varig trivselsvekt: Mine beste råd for å lykkes med varig trivselsvekt: Bli bevisst på hva du putter i deg og finn en eller annen form for aktivitet som du liker å holde på med. Jeg har alle kursene mine utelukkende på 3T Solsiden og du kan derfor lære litt om trening.og få gode tilbud i samme slengen. :-)

Mine aktivitetstips: Vi er skapt for bevegelse,så la kroppen gjøre det den kan best.

Tid på dagen
Sted

Fant du ikke et kurs som passer?

Se våre nettkurs
Roede