Roede metoden har fungert for meg i over 30år. Her er mye matglede, og masse god mat.. Trenger du hjelp til å endre vaner, så er jeg klar for å gi deg den hjelpen og støtten du trenger.

Min erfaring med Roede-metoden: Roede metoden er mitt valg i hverdagen.

Mine beste råd for å lykkes med varig trivselsvekt: Roedemetoden hjelper deg til å holde fokus over tid.

Mine aktivitetstips: Fysisk aktivitet er god for kropp og sjel. Finn en aktivitet du liker.

Roede Drop-in - 4 møter
Aud Marit Andersen
Kristiansand S: Skippergt. 37
Etter avtale

LEDIG PLASS

Etter avtale
Roede Drop-in - 4 møter
Aud Marit Andersen
Søgne: Daleheia 16
Etter avtale

LEDIG PLASS

Etter avtale
Roede Drop-in - 8 møter
Aud Marit Andersen
Kristiansand S: Skippergt. 37
Kontakt kursleder før påmelding

LEDIG PLASS

Kontakt kursleder før påmelding
Roede For 1 - 8 ganger
Aud Marit Andersen
Kristiansand S: Skippergt. 37
Etter avtale

LEDIG PLASS

Etter avtale
Roede Hold Vekten Drop-in
Aud Marit Andersen
Kristiansand S: Skippergt. 37
Onsdag/torsdag. Kontakt kursleder for avtale før påmelding.

LEDIG PLASS

Onsdag/torsdag. Kontakt kursleder for avtale før påmelding.
Roede Hold Vekten
Aud Marit Andersen
Søgne: Daleheia 16
Tirs. 20:00

LEDIG PLASS

Tirs. 20:00
Roede Hold Vekten
Aud Marit Andersen
Kristiansand S: Skippergt. 37
Tors. 17:00

LEDIG PLASS

Tors. 17:00
Gratis prøvetime
Aud Marit Andersen
Kristiansand S: Skippergt. 37
Etter avtale

LEDIG PLASS

Etter avtale

Fant du ikke et kurs som passer?

Se våre nettkurs
Roede