Grete Roede

Denne avokadoen bør du unngå

Av | 25. mai 2020|Kosthold & Ernæring, Ytringer|

Du har sikkert fått med deg i media, at det er en blodig avokadokrig i Mexico. Det er fordi narkokartellene [...]

Kickstart på det nye året, ja det er mulig

Av | 8. januar 2020|Kosthold & Ernæring, Ytringer|

I disse dager er det mange som setter seg nyttårsforsetter om å spise sunnere og gå ned i vekt. Mens [...]

Så mye må du trene for å forbrenne helgekosen

Av | 5. januar 2020|Ytringer|

Helgen kan ofte være en utfordring for de som prøver å gå ned i vekt eller holde vekten. Men selsvsagt [...]

Hva skjer med foreldres matkrav i barnehager?

Av | 19. november 2019|Ytringer|

Jeg vet ikke helt om jeg skal le eller gråte når jeg leser på NRK.no om foreldres matkrav i barnehager. [...]

Fedmeoperasjon betyr også livsstilsendring

Av | 8. november 2019|Ytringer|

Akkurat som det ikke er en enkelt årsak til overvekt, er det heller ikke én enkel løsning som passer for [...]

Roede som antidepp-diett

Av | 7. november 2019|Ytringer|

Første gang jeg leste uttrykket "antidepp-diett", smilte jeg. For det er nettopp dette Roede-kostholdet blant annet også handler om; å [...]

Ikke tid til å prioritere god helse

Av | 18. september 2019|Ytringer|

Å veie for mye handler ikke bare om tallet på vekten, men også om helsen. Og selv om kroppen er [...]

Bearbeidet kjøtt er en trussel for folkehelsen

Av | 8. juni 2019|Ytringer|

Våren og sommeren er her og vi kan slå fast at grillsesongen er mer enn godt i gang. Når du [...]

Hva er greia med godteår?

Av | 4. juni 2019|Kosthold & Ernæring, Ytringer|

Det hender stadig vekk at barna mine får venner på besøk, eller at jeg hører om andre venner av barna [...]