Grete Roede

Lettere å ta kiloene sammen

Av | 15. oktober 2019|Solskinnshistorier|

For 2,5 år siden bestemte Lucie Markussen (51) seg for å ta tak i egen helse. Hun følte seg altfor [...]

Tok grep og fikk tilbake selvfølelsen

Av | 18. september 2019|Solskinnshistorier|

Maren Kristine Bjerke, 26 år, fra Sandefjord, var en aktiv jente i ungdomsårene. Hun var med i toppidrettsfotball og trente [...]

Sikrer seg et langt liv med gode vaner

Av | 1. august 2019|Solskinnshistorier|

Bjørn Kristian Johnsen (75) måtte bare ta en beslutning om å ta grep om egen livsstil høsten 2017. Nok var [...]

Livet har blitt helt annerledes

Av | 17. juli 2019|Solskinnshistorier|

For 4 år siden var Margaret sykelig overvektig og i faresonen for en del sykdommer. I 2018 ble hun kåret [...]

To søstre sammen om bedre helse

Av | 7. juni 2019|Roede-bloggere, Solskinnshistorier|

To fine, unge damer kom inn døren på mitt Aktiv-kurs på Spenst Nesttun her i Bergen i fjor. Som vanlig, […]

Thale (22) tok grep midt i studietiden

Av | 6. mai 2019|Roede-bloggere, Solskinnshistorier|

For et år siden, kom en ung og sjarmerende dame inn døren på kurset mitt i Gimlehallen på Landås i […]

Byttet medisiner mot grønnsaker – Torhild spiste seg frisk

Av | 10. april 2019|Solskinnshistorier|

Torhild Bjørnrud (48) fra Bergen hadde alvorlig grad av fedme, og var syk og utbrent da hun bestemte seg for [...]

Jeg har ikke vært plagsom sulten en eneste dag

Av | 7. november 2018|Solskinnshistorier|

Når jeg skal fortelle min historie om vektnedgangen, og er bedt om å starte med tiden før nedgangen. Da må [...]

Å endre livsstil har vært en utfordring i mange år

Av | 26. september 2018|Solskinnshistorier|

Hei! Mitt navn er Lene Fredriksen. Jeg er 32 år og bor på Sætre. Her skal jeg fortelle litt om [...]