Grete Roede

Prosjekt deg selv

Av | 12. september 2019|Motivasjon og mestring, Roede-kurs|

Til tross for mye informasjon der ute, er det slik at folk flest ikke greier å gå ned i vekt [...]

Rask eller langsom vektreduksjon? Begge deler funker

Av | 18. august 2019|Kosthold & Ernæring, Roede-kurs|

I 45 år har vi hjulpet våre deltakere med å gå gradvis ned i vekt, ved å ha et moderat [...]

Kickstart høsten!

Av | 1. august 2019|Roede-kurs|

Slik oppnår du en sunn vekt - lynraskt En sunn vekt er viktig for å redusere risikoen for å utvikle [...]

Hva er Roede Balansert?

Av | 31. juli 2019|Ned i vekt, Roede-kurs|

Her spiser du litt mindre enn du vanligvis gjør, men mange opplever likevel ikke sult fordi Roede-opplegget inkluderer mye mat [...]

Hva er Roede Kickstart?

Av | 31. juli 2019|Ned i vekt, Roede-kurs|

Dette er i utgangspunktet for deg med BMI over 30, men kan også benyttes i en kortere periode av deg [...]

NYHET! Vi lanserer Roede Kickstart

Av | 22. juni 2019|Nytt fra oss, Roede-kurs|

Opplev et svært raskt vekttap i starten – som blir varig bare du følger våre råd! Start høsten på Roede-kurs [...]

Lettere sagt enn gjort?

Av | 7. april 2019|Roede-kurs|

Synes du det er vanskelig å komme i gang med en sunnere livsstil? Eller kanskje enda tyngre, klare å holde [...]

Derfor bør du gå på Hold Vekten-kurs

Av | 13. mars 2019|Roede-kurs|

Hold Vekten-kurs den beste investeringen du kan gjøre for å beholde vekttapet, slik at ikke innsatsen du har gjort er [...]

Roede-kurs i barnehager bidrar til økt fokus på barnas levevaner

Av | 16. januar 2019|Helse, Roede-kurs|

90 % av alle barn uavhengig av sosial status går i barnehage. I snitt spises det ca 3000 måltider i [...]