Grete Roede

Sterk kropp hjemme i stuen

Av | 28. september 2017|Roede-butikken|

Abilica Wheel er en rulle du holder med begge hender og bruker på gulvet hjemme for å trene mage, rygg, [...]

Lykke med nytt løpebelte

Av | 17. august 2017|Aktivitet, Roede-butikken|

Hvor mange ganger har ikke jeg parkert bilen og vært klar for tur, men ikke hatt lommer til bilnøklene? Dagens [...]

Oppskriften til en lettere livsstil

Av | 6. juli 2017|Roede-butikken|

Små endringer i hverdagen kan gi deg en mye lettere livsstil. Du vil oppleve at overskuddet øker og du får [...]

Ut og løp!

Av | 18. mai 2017|Roede-butikken|

Alle kan dra nytte av å bruke pulsklokke under trening. Klokken hjelper deg når du ønsker på komme i form, [...]

En miks som redder!

Av | 4. mai 2017|Roede-butikken|

Mai er den store festmåneden, enten du skal i konfirmasjon, dåp, bryllup, eller feire 17.mai. Det er en måned vi [...]

Treningsstrikk til nytte og glede

Av | 9. mars 2017|Roede-butikken|

Med en treningsstrikk kan du trene det meste av kroppen. Abilica Exertube er produsert i naturgummi, har håndtak og er [...]

Kom i form – for deg som er 60+

Av | 2. februar 2017|Roede-butikken|

  Ny bok fra Yngvar! Det er aldri for seint å starte trening! Treningsekspert Yngvar Andersen og idrettslege Thor-Øistein Endsjø [...]

Svaret er spiralizer!

Av | 11. mai 2016|Gjesteblogger, Roede-butikken|

Gjør deg klar, for i dag blir det spiral i alle former og farger. Jeg har tatt helt av på [...]

Hva er det med knekkebrød som er såå godt?

Av | 30. januar 2016|Gjesteblogger, Roede-butikken|

Jeg baker ofte, tester, blander, smaker og baker igjen og alltid fordi jeg har et ønske om å finne noe [...]