Grete Roede

Frokost eller ikke?

Av | 28. desember 2015|Ned i vekt|

Frokost har gått fra å være dagens viktigste måltid til å bli et måltid enkelte mener man med fordel kan [...]

Sover du nok?

Av | 1. oktober 2015|Ned i vekt|

Har du travle dager og mye du skal rekke? Om du har det sånn som meg, så legger jeg meg [...]

Velg riktig mat og spis mer

Av | 28. mars 2015|Ned i vekt|

Vet du hva maten du spiser inneholder - hvor mye energi det er i den? Å gå ned i vekt [...]