Grete Roede

Sunne og smakfulle festkaker til 17. mai

Av | 14. mai 2019|Matglede, TIPS|

Nasjonaldagen nærmer seg – her er våre tips til hvordan kakebordet kan passe inn i Roede-kostholdet på selveste 17. mai. [...]

Gode tips til en smartere, sunnere og mer bærekraftig grillsesong

Av | 30. april 2019|Matglede|

Rundt veldig mange grillbord er det pølser, kjøtt og grillribber som gjelder. Gjerne flere ganger per uke i høysesongen. Dersom [...]

Mat som gir smart energi til påsketuren

Av | 12. april 2019|Matglede|

Påsken er en fantastisk tid for korte og lange turer enten du velger fjellet, sjøen eller byen. Uansett hvor turen [...]

Sunne vafler til den årlige vaffeldagen

Av | 21. mars 2019|Matglede|

I dag er det den årlige vaffeldagen. Denne dagen regnes som et vårtegn, og markeres på mange forskjellige måter i [...]

Den internasjonale pannekakedagen

Av | 4. mars 2019|Matglede|

Tirsdag etter fastelavnsøndag er duket for den internasjonale pannekakedagen. En dag som opprinnelig ble til fordi det er den siste [...]

Fastelavnsøndag – alt annet enn faste…

Av | 28. februar 2019|Matglede|

Et lite førvårtegn er  fastlavns søndagen som er nå førstkommende søndag. I gamledager var det nemlig slik at fastlavn også [...]

Middags-salater som metter

Av | 27. februar 2019|Matglede|

Selv om tiden er inne for varme gryter og supper kan det være godt å variere med noen lune og [...]

Derfor er det viktig å spise fisk

Av | 21. februar 2019|Matglede, TIPS|

Får du i deg nok fisk og alle de nyttige næringsstoffene vi får fra fet og mager fisk? Fisk er rene [...]

Sunn singelmat

Av | 15. januar 2019|Matglede, TIPS|

Singellivet påvirker ofte kostholdet i en eller annen retning. Opplever du det som kjedelig og lite inspirerende å lage mat [...]