Grete Roede

Hvordan tilbereder du grønnsaker?

Av | 7. mars 2020|Lettere helg, TIPS|

Vi spiser stadig mer grønnsaker, men visste du at mye av de gode næringsstoffene kan forsvinne dersom vi ikke tilbereder [...]

10 tips for lettere kafébesøk

Av | 25. februar 2020|Lettere helg, TIPS|

Spise ute? Her er noen lette tips til hvordan du kan holde kontroll på kaloriene og likevel kose deg på [...]

Klar, ferdig, grilltur!

Av | 30. juni 2019|Lettere helg, TIPS|

Det er høysesong for grilling og her kommer noen gode oppskrifter som er verdt å prøve denne sommeren. Det flotte [...]

Sunn og god mat til bilferien

Av | 16. juni 2019|Lettere helg, TIPS|

For mange er bilferie en fast tradisjon om sommeren. Det gir både muligheten til impulsive stopp underveis og til å [...]

Slik får du en sunn og aktiv sommer

Av | 9. juni 2019|Lettere helg, TIPS|

Hvordan har livsstilen din vært i tidligere ferier? Er det noe du ser at du må endre for å lykkes [...]

8 smarte tips til sommeren

Av | 6. mai 2019|Lettere helg, TIPS|

Gjør du noen små justeringer med livsstilen nå, rekker du fint å komme i bedre form og kvitte deg med [...]

Tips til lett og sunn sommersnacks

Av | 23. januar 2019|Lettere helg, TIPS|

Sommeren byr på mange festligheter og sosiale sammenkomster med kjente og kjære! Her kommer noen tips til hva du kan [...]

Helgens sunne dessertips #5 – DUGG bringebærsmoothie

Av | 3. februar 2018|Lettere helg, Oppskrifter|

Prøv en frisk og kremet smoothie med sprø nøttetopping til helgefrokosten, som et lite mellommåltid – eller bare for kos! [...]

Tips til en lettere helg

Av | 12. mai 2017|Lettere helg, TIPS|

Det er viktig å gjøre litt forskjell på hverdag og helg, og kose seg litt ekstra i helgen. Likevel er [...]