Grete Roede

7 tips til lett og sunn sommersnacks

Sommeren byr på mange festligheter og sosiale sammenkomster med kjente og kjære! Her kommer noen tips til hva du kan [...]

8 smarte tips til sommeren

De fleste av oss kan i stor grad selv velge hva og hvordan vi ønsker å fylle sommeren med og [...]

7 sunne og enkle tips til frokost

Er du en frokostspiser eller velger du den bort? Begge deler fungerer, men vår erfaring peker i tydelig retning av [...]

Hvordan tilbereder du grønnsaker?

Vi spiser stadig mer grønnsaker, men visste du at mye av de gode næringsstoffene kan forsvinne dersom vi ikke tilbereder [...]

Klar, ferdig, grilltur!

Det er høysesong for grilling og her kommer noen gode oppskrifter som er verdt å prøve denne sommeren. Det flotte [...]

Tips til sunn og god grillmat

Grillmat er ikke ensbetydende med usunt. Dersom du velger riktige råvarer, griller riktig og unngår det feiteste tilbehøret kan grillmat [...]

Sunn og god mat til bilferien

For mange er bilferie en fast tradisjon om sommeren. Det gir både muligheten til impulsive stopp underveis og til å [...]

Helgens sunne dessertips #5 – DUGG bringebærsmoothie

Prøv en frisk og kremet smoothie med sprø nøttetopping til helgefrokosten, som et lite mellommåltid – eller bare for kos! [...]

Helgens sunne dessert tips #4 – DUGG med nøttekrisp

Mange forbinder iskrem med lykke, og mange forbinder lykke med kjærlighet. Vi spiser iskrem når vi er lykkelig forelsket òg [...]