Grete Roede

Mer av grønnsaker, frukt og bær

Av | 14. juni 2019|Helse, Kosthold & Ernæring|

Mer grønnsaker, frukt og bær til alle måltider er bra for både helsen og smaksløkene. En neve her og en [...]

Bidra med viktig forskning mens du går ned i vekt

Av | 13. juni 2019|Helse, Kosthold & Ernæring|

Nå har du mulighet til å bidra med viktig forskning samtidig som du går ned i vekt på Roede-kurs. Roede [...]

Vann – den beste tørstedrikken

Av | 11. juni 2019|Helse|

Alle vet at vann er livsviktig for flere av kroppens prosesser. Vann er den desidert beste tørstedrikken og antakelig den [...]

Verdens aksjonsdag mot spiseforstyrrelser

Av | 31. mai 2019|Helse|

For fjerde år på rad går mennesker over hele verden sammen for å få økt oppmerksomheten om spiseforstyrrelser som psykiske [...]

Kosthold og kreft

Av | 23. april 2019|Helse|

Kreft er en av de hyppigste sykdommene i Norge og også en av de sykdommene vi frykter mest. Årsak til [...]

Pollen til besvær!

Av | 12. april 2019|Helse|

Nettopp kommet i gang med treningen igjen, men merker en liten "brems" i motivasjon nå på grunn av pollenallergi? Mange [...]

Spis for overskudd – foredragsserie skreddersydd til din arbeidsplass

Av | 1. april 2019|Helse|

Kosthold er noe alle har et forhold til, men mange har kanskje ikke reflektert over at kosthold og levevaner i [...]

Skolemat eller ikke?

Av | 26. mars 2019|Helse|

"Uten mat og drikke, duger helten ikke" - er et ordtak med mye sannhet. Vi vet at med manglende inntak [...]

Spise seg trøtt….er det virkelig mulig?

Av | 18. januar 2019|Helse, TIPS|

Det er svært vanlig å slite med søvnproblemer. Folkehelseinstituttet (FHI) omtaler faktisk søvnproblemer som et av landets mest undervurderte folkehelseproblemer. [...]