Grete Roede

Vann – den beste tørstedrikken

Av | 5. juli 2020|Helse|

Vann gir oss tilførsel av væske uten å bidra med ekstra kalorier eller avfallsstoffer som kroppen må kvitte seg med. [...]

Lyst til å bli den beste utgaven av deg selv?

Av | 1. juli 2020|Helse, Ned i vekt|

Nei, dette er ikke en artikkel om mindfullness, buddhisme eller meditasjon. Dette er rett og slett en artikkel om mat [...]

Ned i vekt uten å bli sabotert

Av | 26. juni 2020|Helse, Ned i vekt|

Du greier fint å gå ned fem eller ti kilo på egen hånd. Problemet er at du kommer til å [...]

Glem ordet slanking!

Av | 25. juni 2020|Helse, Ned i vekt|

Ikke tenk at du skal slanke deg én eneste gang mer i livet. Det funker ikke. Det ender bare med [...]

Høyt blodtrykk? Prøv saltmetoden!

Av | 22. juni 2020|Helse|

Hvis du har høyt blodtrykk, er du for lengst blitt rådet til å redusere saltinntaket. Men det er lettere sagt [...]

Stress ned blodtrykket med 9 enkle råd

Av | 19. juni 2020|Helse|

Vi skjønner godt at du blir provosert. Særlig hvis du har høyt blodtrykk. For det trenger slettes ikke skyldes stress. [...]

Er kaffe sunt?

Av | 6. juni 2020|Helse|

Ett søk på nettet gir deg svaret: Kaffe forlenger livet. Et nytt søk gir deg dette svaret: Kaffe forkorter livet. [...]

Forbrenning – flaks eller uflaks?

Av | 4. juni 2020|Helse, TIPS|

Forbrenning er et tema mange er opptatt av. Noen støtter seg på antagelsen om at de sikkert har en redusert [...]

Bidra med viktig forskning mens du går ned i vekt

Av | 28. mai 2020|Helse, Kosthold & Ernæring|

Nå har du mulighet til å bidra med viktig forskning samtidig som du går ned i vekt med Roede-metoden. Roede [...]