Trygge barn på kjøkkenet
-Egen kjøkkenserie for barn? Er det nødvendig da? Det var spørsmålene som surret i mitt hode da Grete Roede spurte [...]
Hva nå med transfett?
For vel fem år siden kunne vi lese at daværende Helseminister Jonas Gahr Støre vill gå til kamp mot det [...]
Soya – gamle myter og ny kunnskap
Soyabønner er en belgvekst i likhet med andre bønner, erter og linser. Den utstrakte bruken av nettopp soyabønnene skyldes at de har en utpreget god sammensetning av aminosyrer, og at de er relativt fettrike sammenlignet [...]
Glutenfri hverdag?
Kanskje du som leser dette har startet, eller vurder å starte på et Grete Roede-kurs, men er bittelitt usikker på [...]
Derfor bør du spise korn hver dag!
Et daglig inntak av fullkornsprodukter og fiberike matvarer gir redusert risiko for en rekke alvorlige plager slik som diabetes type [...]
Medisin mot din mentale apekatt
Jeg sitter i bilen og nøler med å starte motoren. Føler meg «knytt» og tankene strømmer på – det er [...]
En restedag i uken
Nytt år med nye muligheter. Jeg håper du blir en matredder i 2018! Start med å innføre en dag i [...]
Restefest i julekalenderen
Det er bare dager igjen til 1. desember og store og små har forventninger til årets julekalender. Vi satser på [...]
Grøssende god og sunn suppe
Noen forbinder denne tiden av høsten med Halloween. For meg er det like viktig å takke for det vi kan [...]
