Grete Roede

Hvordan påvirker kosthold, trening og vektreduksjon kolesterolet?

Av | 16. mai 2019|Gjesteblogger, Kosthold & Ernæring|

Det er mange og sterke meninger om hvilke næringsstoffer og livsstilsendringer som påvirker kolesterolet vårt. Det er ønskelig å ha [...]

Kjem i form med minst mogleg innsats

Av | 7. desember 2018|Gjesteblogger, TIPS|

Vi har alle temmeleg motstridande krefter innabords. Medan kroppane våre både er laga for, og er heilt avhengige av, aktivitet, [...]

16. oktober er det verdens brøddag

Av | 15. oktober 2018|Gjesteblogger|

Hvorfor ha en egen brøddag kan man jo spørre seg? Og om du må spise glutenfritt så er du nok [...]

LobNobs – perfekt for deg som er litt lei av det “vanlige” pålegget

Av | 31. juli 2018|Gjesteblogger, Matglede|

Er du smålei tradisjonelle pålegg og ønsker inspirasjon til noen nye smaker og samtidig ønsker å spise næringsrikt? Da kan [...]

5 vanlige proteinmyter…

Av | 13. juli 2018|Gjesteblogger, Kosthold & Ernæring|

Protein kalles ofte for «kroppens byggeklosser» og er et viktig næringstoff for vekst og reparasjon av alle kroppens celler. Protein [...]

Mett på sunn plantekost

Av | 11. juni 2018|Gjesteblogger, Kosthold & Ernæring|

Å inkludere mer hel plantemat i kostholdet kan være lurt av mange grunner. Råvarer fra planteriket har som oftest lite [...]

God oppbevaring som forlenger holdbarheten

Av | 8. juni 2018|Gjesteblogger, TIPS|

Mange lurer på hvordan de skal oppbevare maten i kjøleskapet for at den skal holde seg lengst mulig. Det første [...]

Trygge barn på kjøkkenet

Av | 31. mai 2018|Gjesteblogger, TIPS|

-Egen kjøkkenserie for barn? Er det nødvendig da? Det var spørsmålene som surret i mitt hode da Grete Roede spurte [...]

Hva nå med transfett?

Av | 30. april 2018|Gjesteblogger, Kosthold & Ernæring|

For vel fem år siden kunne vi lese at daværende Helseminister Jonas Gahr Støre vill gå til kamp mot det [...]