Grete Roede

Er du klar til å sykle til jobben?

Av | 11. februar 2019|Aktivitet|

Nei, sa du? Da kan jeg trøste deg med at det er ikke jeg heller… Jeg er ikke en sånn [...]

Har du et mål om å være med på et skirenn eller et løp?

Av | 13. januar 2019|Aktivitet|

Du har muligens tenkt tanken om å bli mer aktiv eller du er kanskje allerede er aktiv og har bestemt [...]

Litt aktivitet gjennom julen er godt for kropp og sjel

Av | 20. desember 2018|Aktivitet|

Ønsker du å opprettholde regelmessig fysisk aktivitet gjennom julen, men er redd for at alle selskapene og de endelange måltidene [...]

Aktive barn gir bedre læring, konsentrasjon og samhold

Av | 11. desember 2018|Aktivitet, Helse|

Vi i Grete Roede var representert foran Stortinget hvor vi deltok i markeringen da det ble oppfordret til at politikerne [...]

Trening i mørket

Av | 9. november 2018|Aktivitet, TIPS|

Selv om vi er inne i den mørkeste tiden av året, betyr ikke det at du må ofre treningen utendørs. [...]

Refleks for en sprek høst og vinter

Av | 25. oktober 2018|Aktivitet, Roede-butikken|

Om du jobber på dagtid, sånn som jeg gjør, så vet du at det nå er stupmørkt ute - både [...]

Treningsglede i høstmørket – er det mulig?

Av | 5. oktober 2018|Aktivitet, TIPS|

Det er kun et svar å gi til dette: JA! Det er fullt mulig å oppleve både treningsglede, treningslyst og [...]

Ja til lunsjtrening!

Av | 26. september 2018|Aktivitet|

Hver onsdag kl. 11:30 plinger det i kalenderen til alle på Roede-huset, med påminnelse om at det er "Aktiv-lunsj". Og [...]

Bli sprek og ha det gøy på Roede-camp

Av | 14. september 2018|Aktivitet|

Dette er femte året vi kjører Roede-camp på Vestlia på Geilo, 24. - 26. mai 2019. Så tenker du kanskje, [...]