Grete Roede

About Vilde Ulversøy Johnsen

Master i Samfunnsernæring og gjesteblogger for Grete Roede.

Er det sunt å være «veggis»?

Av | 11. juli 2016|Kosthold & Ernæring|

Dersom du av ulike grunner velger å (eller må) kutte ut enkelte matvarer er det viktig at du setter deg [...]

Klar, ferdig, grilltur!

Av | 30. juni 2016|Lettere helg, TIPS|

Det er høysesong for grilling og her kommer noen gode oppskrifter som er verdt å prøve denne sommeren. Det flotte [...]

Sunn og god mat til bilferien

Av | 16. juni 2016|Lettere helg, TIPS|

For mange er bilferie en fast tradisjon om sommeren. Det gir både muligheten til impulsive stopp underveis og til å [...]

Slik får du en sunn og aktiv sommer

Av | 9. juni 2016|Lettere helg, TIPS|

Hvordan har livsstilen din vært i tidligere ferier? Er det noe du ser at du må endre for å lykkes [...]

Slik får du en sunn og aktiv sommer

Av | 9. juni 2016|Roede-bloggere|

Hvordan har livsstilen din vært i tidligere ferier? Er det noe du ser at du må endre for å lykkes […]

Jordbær holder deg ung og frisk!

Av | 2. juni 2016|Oppskrifter|

Jordbær er en sommerfavoritt, med sin røde farge og søte smak. Bare synet og duften av friske jordbær gjør oss [...]

Typiske unnskyldninger for å IKKE trene

Av | 24. mai 2016|Aktivitet, Motivasjon og mestring|

Er det enkelt å få til trening eller en aktivitet tre ganger i uken, eller har du lett for å [...]

8 smarte tips til sommeren

Av | 6. mai 2016|Lettere helg, TIPS|

Gjør du noen små justeringer med livsstilen nå, rekker du fint å komme i bedre form og kvitte deg med [...]

7 sunne og enkle tips til frokost

Av | 24. april 2016|Lettere helg, TIPS|

Start dagen med en sunn og næringsrik frokost så får du god energi til å ta fatt på dagens gjøremål! [...]