Grete Roede

About Redaksjonen

Denne forfatteren har ennå ikke fylt inn noen detaljer.
So far Redaksjonen has created 183 blog entries.

Fra brus til vann

Av | 15. november 2019|Kosthold & Ernæring, TIPS|

Gjennom media kan man få inntrykk av at lettbrus er alt fra sunt og usunt til direkte farlig, men vi [...]

Verdens diabetesdag – sammen i kampen mot diabetes

Av | 14. november 2019|Gjesteblogger, Helse|

14. november er Verdens diabetesdag, en FN-dag som markeres over hele verden. På denne dagen står vi sammen i kampen [...]

Skyr – et sunt og praktisk mellommåltid

Av | 1. november 2019|Kosthold & Ernæring, Matglede|

I Roede slår vi et slag for mellommåltidet! Dette måltidet er spesielt viktig når man skal ned i vekt og [...]

Du er smart. For du tar tak.

Av | 27. oktober 2019|Roede-kurs|

En sunn vekt har vist seg å være den viktigste forebyggende behandlingen du kan gi deg selv for å unngå [...]

Roede-camp 2020

Av | 24. oktober 2019|Aktivitet|

For sjette året på rad drar vi igjen igang Roede-camp på Vestlia på Geilo, 24. - 26. april 2020. Så [...]

Lettere å ta kiloene sammen

Av | 15. oktober 2019|Solskinnshistorier|

For 2,5 år siden bestemte Lucie Markussen (51) seg for å ta tak i egen helse. Hun følte seg altfor [...]

Vær helten i ditt eget liv

Av | 8. oktober 2019|Kosthold & Ernæring, Roede-kurs|

DU ER SMART som tar tak i ditt eget liv, eller som allerede er godt i gang. Det å gjøre [...]

Matvettregel #11 – Spis opp maten

Av | 3. oktober 2019|Gjesteblogger, TIPS|

I august var jeg så heldig å få holde innlegg på Roede-kongressen. Jeg møtte 200 energiske og positive personer som [...]

Trening når høstmørket faller på

Av | 30. september 2019|Aktivitet|

Alle kjenner at dagene er blitt mørkere og at temperaturen er lavere. For mange kan dette føre til at det [...]