Grete Roede

About Line Christine Gåsland

Koordinator for onlinekurs og faglig supportmedarbeider i Roede Følg meg på min facebookside!

Vær tilstede når du spiser

Av | 2. november 2019|Kosthold & Ernæring, Matglede|

Kjenner du at det kan være utfordrende å ha nok tid til måltidene? Mange opplever at det går så fort [...]

Hold Vekten på nett

Av | 30. oktober 2019|Ukens kurspåfyll|

Løsning for oppfølging på Hold Vekten nettkurs fremover er følgende: - legg ved HV-heftet (som lastes opp nå under kurspåfyll) [...]

Linker til MENYKORT

Av | 10. september 2019|Ukens kurspåfyll|

Vi har fått nye menykort som skal sendes med link til kunder for personlig veiledning om menyen de er i [...]

Tren der du er – fleksibel yoga

Av | 20. juni 2019|Aktivitet|

Det er et kjent fenomen at de fleste kan kjenne friheten i å ta på seg ordinære joggesko for å [...]

Pollen til besvær!

Av | 12. april 2019|Helse|

Nettopp kommet i gang med treningen igjen, men merker en liten "brems" i motivasjon nå på grunn av pollenallergi? Mange [...]

Derfor gir våren deg overskudd!

Av | 28. mars 2019|TIPS|

Nå er det vår i luften, og de fleste merker ofte at humør og overskudd stiger i takt med mer [...]

Planlegg ukeshandlingen

Av | 26. oktober 2018|Roede-bloggere|

De siste ukene har jeg løpt mellom barnehage, jobb, legetimer og matbutikker uten å få noen skikkelig orden på innholdet […]

Verktøy for stresshåndtering

Av | 12. oktober 2018|Motivasjon og mestring|

I hektiske perioder er det noen ganger vanskelig å tenke hva som virkelig er viktig å huske på. Vi vil [...]

Kanelbollens dag – kan jeg spise boller da?

Av | 4. oktober 2018|Roede-bloggere|

I dag tidlig kom en kollega av meg inn på kontoret med en pose rykende ferske boller som var ment […]