Grete Roede

About Kristin Eng

Fagkonsulent ernæring og trening i Roede AS. Sykepleier og ernæringsfysiolog med mastergrad i Samfunnsernæring HIOA.

Bearbeidet kjøtt er en trussel for folkehelsen

Av | 8. juni 2019|Ytringer|

Våren og sommeren er her og vi kan slå fast at grillsesongen er mer enn godt i gang. Når du [...]

Bli med på felles dugnad for folkehelsa på Verdens aktivitetsdag

Av | 10. mai 2019|Aktivitet|

Vil du bli med og markere Verdens aktivitetsdag 10. mai 2019? Roede AS setter fokus på psykiske og fysiske helse-gevinster [...]

Når matinntaket blir for lite

Av | 29. april 2019|Kosthold & Ernæring|

Det er flere årsaker til at matinntaket blir for lite i forhold til forbruket. Ønske om vektreduksjon, overvekt, overtrening, sykdom [...]

Kosthold og kreft

Av | 23. april 2019|Helse|

Kreft er en av de hyppigste sykdommene i Norge og også en av de sykdommene vi frykter mest. Årsak til [...]

Motivasjon vanskeligere enn man skulle tro?

Av | 6. april 2019|Motivasjon og mestring|

Folk flest har nok et ønske om å leve sunt. Mange mener også at de gjør det- spesielt i hverdagen, [...]

Gjør treningen mer tilgjengelig med minibands eller rubberband

Av | 4. april 2019|Aktivitet, TIPS|

Tidsklemma er ofte et stort hinder for gjennomføring av trening. Ved å gjøre treningen lettere tilgjengelig øker sannsynligheten for å [...]

Spis for overskudd – foredragsserie skreddersydd til din arbeidsplass

Av | 1. april 2019|Helse|

Kosthold er noe alle har et forhold til, men mange har kanskje ikke reflektert over at kosthold og levevaner i [...]

Skolemat eller ikke?

Av | 26. mars 2019|Helse|

"Uten mat og drikke, duger helten ikke" - er et ordtak med mye sannhet. Vi vet at med manglende inntak [...]

Spis mer av sjømat og fisk

Av | 4. mars 2019|Kosthold & Ernæring|

Visste du at 60 % av Norges befolkning spiser for lite fisk? Anbefalingen er å spise fisk og sjømat til [...]