Grete Roede

About Kristin Eng

Fagkonsulent ernæring og trening i Roede AS. Sykepleier og ernæringsfysiolog med mastergrad i Samfunnsernæring HIOA.

Roede deltar på Arendalsuka sammen med Klimastiftelsen og Aktivitetsalliansen

Av | 25. juni 2019|Helse|

Arendalsuka er en årlig nasjonal arena hvor ulike aktører innenfor områdene samfunn- og næringsliv samt politikk møtes for debatt, formidling [...]

Ikke gi slipp på treningsvanene i ferien

Av | 24. juni 2019|Aktivitet|

Ferie er ofte forbundet med sene kvelder med vin og god mat, late dager på stranden eller i solveggen, ekstra [...]

Mer fisk og skalldyr i hverdagen

Av | 20. juni 2019|Helse, Kosthold & Ernæring|

Fisk og skalldyr er proppfulle av ulike næringsstoffer og det anbefales å spise dette til middag to-tre ganger per uke, [...]

Mer fiber er bra for helsen

Av | 16. juni 2019|Helse, Kosthold & Ernæring|

Vi har alle godt av å spise mer fiber - flere ganger om dagen. Et fiberrikt kosthold er gunstig for [...]

Mer av grønnsaker, frukt og bær

Av | 14. juni 2019|Helse, Kosthold & Ernæring|

Mer grønnsaker, frukt og bær til alle måltider er bra for både helsen og smaksløkene. En neve her og en [...]

Vann – den beste tørstedrikken

Av | 11. juni 2019|Helse|

Alle vet at vann er livsviktig for flere av kroppens prosesser. Vann er den desidert beste tørstedrikken og antakelig den [...]

Bearbeidet kjøtt er en trussel for folkehelsen

Av | 8. juni 2019|Ytringer|

Våren og sommeren er her og vi kan slå fast at grillsesongen er mer enn godt i gang. Når du [...]

Grønnere tilbehør til grillmaten

Av | 3. juni 2019|Kosthold & Ernæring, Matglede|

Det finnes så mye godt og smart tilbehør man kan servere til grillmaten for å gjøre den mer appetittlig og [...]

Bli med på felles dugnad for folkehelsa på Verdens aktivitetsdag

Av | 10. mai 2019|Aktivitet|

Vil du bli med og markere Verdens aktivitetsdag 10. mai 2019? Roede AS setter fokus på psykiske og fysiske helse-gevinster [...]