Grete Roede

About Kristin Eng

Fagkonsulent ernæring og trening i Roede AS. Sykepleier og ernæringsfysiolog med mastergrad i Samfunnsernæring HIOA.

Bruk ferien til å komme i bedre form

Av | 1. juni 2020|Aktivitet|

Er du en av de som tar ferie fra treningen? Hva med å bruke ferien til å komme i bedre [...]

La barna få delta i matlagingen!

Av | 2. oktober 2019|Matglede|

Det er snart høstferie og flere har kanskje litt mer tid til overs. Hva om familien lager mat sammen? Ved [...]

En kropp i balanse

Av | 5. september 2019|Helse, Kosthold & Ernæring|

Kroppen er spennende og unik. Den er din og den eneste du har! Det er mange ting som påvirker hvorfor [...]

Vanlig mat duger

Av | 13. august 2019|Kosthold & Ernæring|

Noen ganger kan man få inntrykk av at et sunt kosthold er vanskelig, og at det kun er råvarer du [...]

Naturens gull

Av | 9. august 2019|Kosthold & Ernæring, Matglede|

Blant mose og busker, gjemt bak trær stikker de opp som små hatter. «Skogens gull», altså sopp, kan brukes i [...]

Roede deltar på Arendalsuka sammen med Klimastiftelsen og Aktivitetsalliansen

Av | 25. juni 2019|Helse|

Arendalsuka er en årlig nasjonal arena hvor ulike aktører innenfor områdene samfunn- og næringsliv samt politikk møtes for debatt, formidling [...]

Mer fisk og skalldyr i hverdagen

Av | 20. juni 2019|Helse, Kosthold & Ernæring|

Fisk og skalldyr er proppfulle av ulike næringsstoffer og det anbefales å spise dette til middag to-tre ganger per uke, [...]

Mer av grønnsaker, frukt og bær

Av | 14. juni 2019|Helse, Kosthold & Ernæring|

Mer grønnsaker, frukt og bær til alle måltider er bra for både helsen og smaksløkene. En neve her og en [...]

Bearbeidet kjøtt er en trussel for folkehelsen

Av | 8. juni 2019|Ytringer|

Våren og sommeren er her og vi kan slå fast at grillsesongen er mer enn godt i gang. Når du [...]