Grete Roede

About Karoline Steenbuch Lied

Karoline er fagansvarlig for kosthold & ernæring i Roede AS. Hun jobber blant annet med utvikling av kursmateriell og opplæring av kursledere, skriver saker for Roedemagasinet og ekstern presse, i tillegg til å holde foredrag. Karoline har tidligere jobbet som journalist. Følg henne HER

Kokosolje – ja eller nei?

I media dukker det stadig vekk opp historier om personer som sverger til kokosolje, og som bruker det til alt [...]

Knekkebrødkuren – det du trenger å vite

Knekkebrødkuren, eller knekkebrøddietten, var i utgangspunktet en diett som overvektige pasienter måtte gjennomføre før en fedmeoperasjon. Men metoden har blitt [...]

Spis deg til lavere blodtrykk

Å spise seg til et lavere blodtrykk trenger ikke være spesielt vanskelig. Her er det nemlig mange gode og vanlige [...]

Matglede er også folkehelse

Når man snakker om folkehelse og det å oppnå bedre helse, trekkes gjerne kosthold og fysisk aktivitet inn som viktige [...]

Sommerens sunne mellommåltider

Enten du skal tilbringe sommerferien på hytta eller hjemme, opplever de fleste at det gjerne blir færre måltider i ferien. [...]

Vet du hva som er vår aller største saltkilde?

Spør man mannen på gata om nordmenns alle største kilde til salt, er det ikke uvanlig at de svarer snacks, [...]